Fazla ve yüksek ısıya maruz kalma, kimyasal kullanımı ya da yanlış eser kullanımı ve mevsim değişiklikleri saçlarınızda yıpranmaya neden olabilir. Lakin rutininizde yapacağınız birkaç değişiklikle daha sağlıklı saçlara ulaşmanız mümkün.
1- Şampuanınızda Kimyasal İçeriklerden Uzak Durun
Saçlarınızı arındırmak için kullandığınız şampuanların içeriklerini okumak kıymetli. Sülfat ve paraben üzere kimyasalları içermeyen, nemlendirici tesirli şampuanlar saçınızın daha az yıpranmasına yardımcı olur.
2- Nemlendirici Kremlerin ve Maskelerin Gücünden Takviye Alın
Kuru saç uçlarının manzarasını azaltmak için saç kremlerinden dayanak almak kıymetli. Haftanın muhakkak günlerinde duş öncesi maskeler saçınızın sertliğini gidermeye yardımcı olabilir. Saçı, daha evvel de söylediğimiz üzere, pak içerikli kremlerle nemlendirebilirsiniz.
3- Isı Kullanımınıza Dikkat Edin
Saçlarınızı şekillendirmeyi seviyor olabilirsiniz lakin fön, maşa ya da düzleştirici üzere yüksek ısılı süreçler saçınızın daha fazla ziyan görmesine sebep olabilir. Bunun yerine saçınızı düşük ısılarla kurutabilir ya da kendi haline kurumaya bırakabilirsiniz.
4- Saçlarınızı Islakken Taramayın
Su emen saç teli elastikiyet kazanır. Bu da saçınızın ıslakken daha kolay kırılmasına sebep olabilir. Islakken daha savunmasız halde olan saç tellerini taramaktan kaçınmalısınız.
5- Beslenmenizi Denetim Edin
Sağlıklı beslenmenin tırnak, cilt ve saça kıymetli katkıları bulunuyor. Bu sebeple gün içinde tükettiğiniz su ölçüsüne ve faydalı besinlerin gücüne inanın.
