Genel

Hoşluk kategorisinde en yeni çıkan eserleri, en son gelişmeleri ve çok daha fazlasını konuşuyoruz

Tıpkı yaşta olup farklı görünmenin nedeni artık net: biyolojik yaş. Uzmanlara nazaran metabolik sıhhat ve hayat stili, genç görünmenin en kritik belirleyicileri.

Cilt bakımı dünyasında trendler ışık süratiyle değişirken, Volufiline “doğal hacim” savıyla alışveriş sepetlerini ele geçirmiş durumda. “Topikal dolgu” olarak isimlendirilen bu içerik hakkında merak edilenleri derledik.

Wellbeing Konferansı bu yıl, düzgün hissetmenin ötesine geçerek yeterli yaşamanın formülünü masaya yatırıyor. Meslekten finansal sıhhate, zihinsel dayanıklılıktan longevity’ye uzanan çok boyutlu bu yaklaşımı Wellbeing Derneği kurucusu Ebru Şinik ve Wellbeing Derneği Lider Yardımcısı Prof. Dr. Pelin Arıbal Ayral ’dan dinledik.

Spor artık saatlerce ter dökülen klasik idmanlardan çok daha fazlası. 2026 fitness dünyasında öne çıkan yaklaşım net: kısa, tesirli ve sürdürülebilir idmanlarla hem vücudu hem zihni güçlendirmek.

Bir ismi unutmak, aklınıza gelen o fikri bir anda kaybetmek… Bunlar tesadüf değil, hafızanın çalışma biçiminin doğal bir yansıması. Pekala, hafızayı hakikaten güçlendirmek nasıl mümkün?