Sağlık

Tıpkı yaşta olup farklı görünmenin nedeni artık net: biyolojik yaş. Uzmanlara nazaran metabolik sıhhat ve ömür üslubu, genç görünmenin en kritik belirleyicileri.

Tıpkı yaşta olup farklı görünmenin nedeni artık net: biyolojik yaş. Uzmanlara nazaran metabolik sıhhat ve hayat stili, genç görünmenin en kritik belirleyicileri.

Wellbeing Konferansı bu yıl, düzgün hissetmenin ötesine geçerek yeterli yaşamanın formülünü masaya yatırıyor. Meslekten finansal sıhhate, zihinsel dayanıklılıktan longevity’ye uzanan çok boyutlu bu yaklaşımı Wellbeing Derneği kurucusu Ebru Şinik ve Wellbeing Derneği Lider Yardımcısı Prof. Dr. Pelin Arıbal Ayral ’dan dinledik.