“Yine mi birebir öykü?” dediğiniz oldu mu? Yüzler farklı lakin hisler daima tanıdık. Birinci başta cazibeli gelen o kişi, bir müddet sonra tekrar birebir huzursuzluk, birebir iniş çıkış, birebir hayal kırıklığı… Bu, yalnızca şanssızlık değil. Bazen kalbimiz değil, bilinçaltımız seçim yapar ve o seçim bizi birebir tıp insanlara yönlendirir.
Aslında bu durumun bilimsel bir açıklaması var. Psikologlar, insanların bilinçaltında çocuklukta ve gençlik periyotlarında edindikleri “ilişki şemalarını” tekrar etme eğiliminde olduklarını söylüyor. Yani beynin, tanıdık olanı aslında inançlı sanıyor. Ne kadar karmaşık ya da yorucu olursa olsun, alıştığın münasebet dinamiği sana cazibeli geliyor.
Too Much, Netflix
Bu, bulunduğumuz alakanın bir öteki ismi da toksik alaka. Nedir bu derseniz şayet, toksik bağlantı; taraflardan birinin ya da her ikisinin, birbirinin ruhsal, duygusal yahut bazen fizikî sıhhatine ziyan verdiği bir münasebet çeşidi. Bu, daima arbede etmek, manipülasyon, itimat meseleleri, kıymetsiz hissettirme ya da daima iniş çıkışlarla huzursuz bir dinamik yaratmak halinde olabilir.
Psikologlara nazaran, beynimiz belirsizlik ve ödül temasına bağımlı olabilir. İleti geldiğinde yaşadığın heyecan, arbede sonrası gelen barışma sarhoşluğu, “acaba bu sefer farklı olacak mı?” hissi… Maalesef, ne vakit sevgi göreceğini bilememek, bizi o sıhhatsiz bağa daha çok çeker.
Suicide Squad filmi
Döngüyü kırmanın birinci adımı, ilişkinizdeki bu döngüyü fark etmektir. Sana cazip gelen kişi nitekim huzur mu veriyor, yoksa heyecan ismi altında aslında tasa mı yaratıyor? Akabinde, muhtaçlıklarını netleştir. Hürmet, inanç ve huzur olmadan hiçbir tutku uzun vadede sürdürülemez. Son olarak da tarafını değiştir. Kendini, tanıdık dramalar yerine sakin ve sağlıklı bir ilgiye alıştırmak vakit alabilir lakin katiyetle imkansız değildir.
Unutmayın ki mıknatısın istikametini değiştirmek her vakit mümkün. Bazen en büyük aşk, seni yormayan, drama yerine huzur veren alakalarda gizlidir. Çekim gücünü değiştirdiğinde, hayatına giren beşerler da değişir.
